Eo thon, dáng đẹp nhờ trang phục

Theo một nghiên cứu mới đây tại Anh, 93% phụ nữ ước muốn mình có vòng bụng phẳng, 49% trong số những phụ nữ này nói rằng bụng là phần cơ thể mà họ ghét nhất!

Và không phải chỉ có người mập mới chịu nỗi ám ảnh của vòng eo to mà ngay cả những phụ nữ mảnh mai cũng có lúc than phiền rằng phần bụng dưới của mình lớn.

Đây quả là một vấn đề gây bực mình cho không ít phụ nữ và càng lớn tuổi thì tỉ lệ này càng cao. Vậy chọn trang phục như thế nào để có thể để giấu đi vòng bụng lớn?

 

1. Cải thiện dáng điệu

 

Hãy luôn có ý thức về dáng đi dáng đứng của mình vì điều này có ảnh hưởng tích cực đến vẻ bề ngoài của vòng bụng. Tập thói quen hơi ưỡn ngực ra phía trước, kéo vai ra sau và thót bụng vào mỗi khi bạn đi và đứng. Những người tập yoga trông thanh mảnh và năng động hẳn ra là vì phương pháp luyện tập này giúp sửa lại vùng lưng cong và giữ cho thân người luôn ở tư thế thẳng đứng.

2. Kiểu dáng váy

Đầm cài chéo, đầm cúp đế chế, đầm chữ A là những lựa chọn hàng đầu để che đi vòng bụng lớn. Đầm cài chéo là loại đầm được thiết kế để quấn quanh thân người. Đầm cài chéo tôn lên vẻ đẹp của vòng ngực, còn phần nhún ở eo lại tạo ra ảo giác làm mờ đi kích thước thật của vòng bụng và hướng người xem đến phần chân - kéo ánh nhìn xuống dưới chính là cách tuyệt vời để giấu đi phần bụng lớn.

Tương tự như vậy, đầm kiểu cúp đế chế với đường eo cao chạm lướt qua thay vì dính sát vào bụng giúp không chỉ giấu đi vòng eo lớn và còn đem đến ảo giác về chiều cao. Còn độ xòe của các kiểu đầm có hình dáng chữ A thì giúp làm cân bằng phần bụng không mong muốn.

3. Áo cổ hở

Các kiểu áo cổ hở hoặc có các chi tiết trang trí bắt mắt sẽ lôi kéo sự chú ý ra khỏi vùng bụng: Đừng làm cho vòng bụng to thêm bằng các kiểu áo ôm và cho áo vào quần hoặc váy. Thay vào đó hãy chọn loại áo kiểu có những đường xếp nếp mềm mại quấn quanh người bằng chất liệu mỏng xinh đẹp.

Tránh mặc áo sơ mi có sọc ngang vì chúng sẽ cộng thêm chiều rộng vào vùng bụng của bạn. Các loại áo xuôn và áo sơ mi có đường cúp đế chế hơi ôm dưới chân ngực và buông rũ xuống dưới là những lựa chọn tuyệt vời.

4. Mặc áo khoác ngắn ôm

Nhiều phụ nũ có khuynh hướng giấu vòng bụng to dưới chiếc áo khoác rộng, nhưng điều đó chỉ càng làm cho thân hình thêm vuông vức.
Thay vào đó, hãy thử chiếc áo khoác ngắn ôm theo thân người, có phần vai vừa vặn và thắt lại ở eo để làm tôn lên dáng vẻ, bất kể bạn thuộc size nào. Áo khoác dài qua eo một chút, cài một nút ở bụng là cách khéo léo để che đi vòng eo to.

5. Chọn quần jeans hoặc quần tây

Khi mặc quần jeans hoặc quần tây hãy chọn kiểu lưng vừa nằm giữa bụng thay vì loại lưng xệ. Quần tây nên có đường cắt âu phục ơm vừa vặn, không có các loại túi cồng kềnh ở phía trước. Ống quần hơi loe sẽ làm cân đối vòng bụng lớn, và quần nên có chiều dài phủ qua giầy cao gót để làm cho chân dài ra.

Tránh mặc các kiểu quần có chi tiết ở eo như con đỉa, túi, nơ, nút, móc khóa hoặc pli vì tất cả những thứ cồng kềnh này chỉ càng làm cho vòng bụng thêm nổi bật dù bạn bỏ áo vào trong hay ngoài quần. Loại quần duy nhất bạn nên chọn là kiểu có phía trước phẳng phiu với dây kéo bên hông.

6. Dây thắt lưng có độ co giãn

Một chiếc dây thắt lưng có độ co giãn thực sự là vật hỗ trợ cho vòng bụng và sẽ đem đến cho bạn một vòng eo. Đeo giây thắt lưng với áo kiểu bỏ ngoài quần hoặc các loại đầm xuôn ôm vừa vặn.
Tránh xa dây thắt lưng có những màu sắc sặc sỡ vì chúng sẽ làm cho bụng bạn trông bự hơn. Chọn màu tối và độ co giãn của dây thắt lưng không quá chặt thít vào eo.

7. Mặc cùng tông màu

Khối đồng màu từ trên xuống dưới sẽ làm phẳng phiu và kéo dài hình khối tổng thể của thân hình, giúp cho phần bụng bớt lộ rõ. Mặc thêm chiếc áo choàng dài hoặc áo khoác ngắn có màu đối nghịch ra ngoài. Trang phục màu tối hơn mặc bên trong sát với vòng bụng sẽ tạo ảo giác làm cho phần bụng nhỏ lại.

Màu tối không nhất thiết phải là màu đen mà có thể là màu xanh biển, xám đen, tím, đỏ nho, tất cả đều là những màu rất . Chọn giày đồng màu với trang phục để nhấn mạnh thêm đường nét đơn sắc. Giày cao gót vừa làm cho bạn trông cao hơn hơn vừa lôi kéo sự chú ý đến đôi chân - và đánh lạc hướng nhìn ra khỏi vùng bụng.

 

NLĐ

Read more »

Ngọc Trinh, Ngọc Thạch thăm Hội người mẫu Hàn Quốc

Hai người mẫu xinh đẹp đến xứ sở kim chi để tìm hiểu ngành thời trang và các trường đào tạo người mẫu. Tại đây, họ được Hiệp hội người mẫu Hàn Quốc tiếp đón.

Chủ tịch Hiệp hội người mẫu Hàn Quốc (thứ 2 từ trái sang) nồng hậu đón tiếp hai người mẫu Việt Nam.

Ngọc Trinh và Ngọc Thạch được chủ tịch Hiệp hội người mẫu hàn Quốc trao tặng kỷ niệm chương. Ông Vũ Khắc Tiệp (phải) cho rằng chuyến đi này là cơ hội để học hỏi những phương hướng hoạt động chuyên nghiệp của ngành thời trang khu vực.

Hai người đẹp đến thăm khoa người mẫu của trường Nghệ thuật Seoul.

Họ cũng tranh thủ đi dạo phố.

Thời tiết Hàn Quốc tiết cuối thu đã khá lạnh, khoảng 8-10 độ C.

Một phụ nữ Hàn Quốc xin chụp hình kỷ niệm với Ngọc Trinh trên đường phố.

Ngọc Thạch đi chợ đêm mua sắm.

Hoàng Dung
Ảnh: Venus

Read more »

Khó thở với trang phục chèn ép vòng 1

Một số người chỉ vì muốn tạo khe ngực gợi cảm, tròn đầy mà quyết định chọn những bộ váy quây quá chật ở phần ngực. Chúng có thể đẩy vòng ngực cao lên nhưng cũng dễ khiến nhiều người đẹp gần như “nghẹt thở”.

Sở hữu vòm ngực căng tròn là niềm kiêu hãnh của bất kỳ cô gái nào. Nó là vũ khí sexy, tăng đường nét gợi cảm cho người phụ nữ. Bên cạnh những người đẹp may mắn sở hữu gò bồng đảo hoàn hảo, còn có người cố gắng dùng mọi kiểu trang phục để thúc đẩy vòng ngực tròn hơn.

Đó là những bộ cánh ôm chặt lấy cơ thể, có tác dụng ép vòng eo và đẩy vòng 1 lên to hơn. Và tất nhiên, nó cũng nhiều phen làm các mỹ nhân phải “tái mặt” vì xấu hổ trong các sự kiện lớn.

Bên cạnh đó, nhiều ngôi sao còn quá tham lam trong việc sử dụng mốt thời trang này để “chèn ép” ngực. Khiến gần như toàn bộ vòng 1 của họ đập vào mắt người đối diện, tạo nên cái nhìn không mấy thiện cảm. Lỗi “khoe ngực” này dường như quá lố đối với một số mỹ nhân trên thảm đỏ. Rõ ràng, không phải cứ là ngôi sao thì sẽ biết cách tận dụng lợi thế hình thể, biết "khoe" đúng chỗ, đúng cách. Việc chạy theo chủ nghĩa "sexy" đôi khi khiến họ trở nên sa đà.

Mời bạn cùng nhìn lại những trang phục "chèn ép" vòng 1 quá đà của sao:

Hoàng Yến thường xuyên diện những bộ váy quá chật ở phần ngực khiến vòng 1 của cô bị "chèn ép".

Thu Minh và Hoàng Anh cũng nằm trong danh sách những sao nữ có sở thích mặc áo "tôn vòng 1".

Liễu Nham gây sốc với màn "khoe" ngực hiểm.

Nhiều bộ váy không chỉ khiến cô gần như "ngộp thở" mà còn dễ làm cô vấp phải sự cố tuột váy áo.

Chương Tử Di với chiếc váy quá chật.

Vì tham lam khoe ngực mà Trần Hảo có những phen "tím mặt" trên thảm đỏ.

Han Go Eun trông khá khổ sở trong bộ váy chật chội này.

Gần như vòng 1 của Hong Soo Ah "đập vào mắt" người đối diện.

Sở hữu vòng 1 tự nhiên, Christina Hendrick luôn muốn "khoe" nó trong những bộ cánh hớ hênh.

Bộ cánh của Janet Jackson khiến khán giả cũng phải "nghẹt thở".

Vòng 1 của Megan Fox gần như sắp rơi ra rồi!

Read more »

Rách màng trinh vì... băng vệ sinh

Lúc đầu, nghe mấy chị bạn kháo nhau dùng tampon tiện lợi nên nữ sinh này cũng muốn thử. Tay chân lóng ngóng cố nhét cho bằng được tampon vào trong âm đạo, cô gái bỗng giật mình khi thấy rỉ máu ở “vùng kín”.

Tò mò, “lãnh đủ”!

Quá hiếu kỳ với các loại tampon, moon cup, nhiều chị em đã đổ xô đi mua chúng về dùng thử. Không ít bạn trẻ do thiếu hiểu biết cũng “liều mình” mua chúng về sử dụng mà không chú ý đến cảnh báo của các chuyên gia y tế.

Tampon có khả năng thấm hút mạnh chỉ sau vài phút cho vào cốc nước thử nghiệm

Vừa điều trị viêm nhiễm “vùng kín” xong, chị Huyền T. được một bác sĩ phòng khám tư nhân khuyên dùng tampon trong kỳ kinh nguyệt sẽ có tác dụng kháng vi khuẩn!? Nghe theo tư vấn, chị T. đi mua cả một lố tampon về sử dụng, tuy nhiên chỉ đến ngày kinh thứ 2 chị cảm thấy vô cùng ngứa ngáy, khó chịu. Cuối cùng, không thể chịu đựng thêm nữa chị phải đi khám tại một phòng khám sản phụ khoa. Các bác sĩ cho hay, tampon chính là thủ phạm khiến chị bị viêm nhiễm trở lại.

Bác sĩ Lê Thị Kim Dung, Trung tâm Y tế lao động Thái Hà (Hà Nội) cho biết, trung tâm cũng đã từng tiếp nhận nhiều trường hợp chị em bị các chứng viêm nhiễm có liên quan đến việc sử dụng BVS hàng ngày, BVS thường. Trường hợp như chị T. nói trên rất có thể do tampon tạo cảm giác thoải mái khiến chị đã quá lạm dụng mà không chịu thay thường xuyên dẫn đến viêm nhiễm trở lại.

Theo BS. Dung, không chỉ chị em phụ nữ đã lập gia đình gặp rắc rối với các loại tampon, moon cup, nhiều bạn trẻ chưa từng quan hệ tình dục nhưng cũng cố “chạy theo mốt” đã khiến “cô bé” bị tổn thương. Trường hợp của một nữ sinh viên 21 tuổi là một ví dụ.

Lúc đầu, nghe mấy chị bạn kháo nhau dùng tampon tiện lợi nên nữ sinh này cũng muốn thử. Tay chân lóng ngóng cố nhét cho bằng được tampon vào trong âm đạo, cô gái bỗng giật mình khi thấy rỉ máu ở “vùng kín”. Sau đó, cô nàng nước mắt ngắn nước mắt dài khi bác sĩ thông tin cô đã bị… rách màng trinh.

“Gái trinh” không nên dùng tampon, moon cup

Mặc dù tiện lợi nhưng theo các chuyên gia y tế, bạn gái chưa có quan hệ tình dục thì không nên dùng các loại BVS “lạ” này. Ngoài ra, sản phụ sau khi sinh nếu dùng cũng phải hết sức thận trọng vì nguy cơ viêm nhiễm “vùng kín” khá cao nếu không sử dụng đúng cách.

Theo tìm hiểu, tại nhiều cửa hàng bán đồ BVS cho chị em, nhân viên thường quảng cáo các loại tampon, moon cup thay thế BVS truyền thống nhưng lại “quên” tư vấn cho bạn gái là dùng loại BVS này có thể ảnh hưởng đến màng trinh và cuộc sống sau này.

BS. Kim Dung cũng nhận định: “Phần lớn tampon được làm bằng chất liệu con hoặc vải mềm không gây dị ứng gì nhiều, nhưng điều tệ hại là chính vì cảm giác thoải mái khiến chị em lơ là vệ sinh thay đồ, để tampon từ sáng đến chiều mà không chịu thay tạo điều kiện thuận lợi cho ổ vi khuẩn phát triển”.

“Về lý tưởng, nếu như một người phụ nữ bình thường khỏe mạnh, âm hộ sạch sẽ thì tampon có thể để trong 6 tiếng. Tuy nhiên, “vùng nhạy cảm” này khó có thể đảm bảo đã sạch sẽ nên chị em cần thay sau khoảng 2-3 tiếng và vệ sinh bằng nước sạch thường xuyên trong ngày “đèn đỏ” tránh viêm nhiễm” - một bác sĩ sản phụ khoa cho biết thêm.

Do khả năng hút thấm mạnh, lại được đưa sâu vào âm đạo nên tampon có thể hút cả những chất dịch có tác dụng giữ ẩm nằm sâu trong âm đạo làm khô môi trường bên trong âm đạo. Khả năng thấm hút mạnh này có thể gây ra hội chứng sốc nhiễm độc do độc tố vi khuẩn Streptoccoci gây ra. Chị em sẽ thấy sốt nhẹ, buồn nôn hoặc nôn, đau cơ bắp và cảm giác mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt như đứng dưới ánh nắng mặt trời… Nếu có biểu hiện trên thì cần đến bác sĩ kịp thời.

Suýt chết vì dùng tampon

Mới đây báo chí đưa tin, chỉ sau 4 giờ dùng tampon, nữ sinh 15 tuổi ở Rayleigh, Essex (Anh) đã rơi vào tình trạng nguy kịch do nhiễm độc máu. Các chuyên gia cho hay, hội chứng trên có thể gặp phải ở một số phụ nữ trẻ chỉ sau một vài giờ nếu họ không đủ sức đề kháng để chống lại bất kỳ sự viêm nhiễm nào mà chúng gây ra.

Thường thì hội chứng phát sinh khi các vi khuẩn độc hại trên da có điều kiện thâm nhập các đường cung cấp máu và phát tán độc tố khiến người bệnh bị tụt huyết áp ngay lập tức. Người bệnh sẽ cảm thấy đau mỏi hoặc tiêu chảy nhưng lại dễ nhầm lẫn với các triệu chứng của bệnh cúm.

Theo Lao Động

Read more »

Nỗi khổ “ngứa mà không gãi được”

Khi bị ngứa ngáy ở đâu đó trên cơ thể, không có gì “thỏa mãn” bằng việc chúng ta được gãi cho “đã ngứa”.

Đó là phản xạ tự nhiên của bất kỳ sinh vật nào, không riêng gì con người, xuất phát từ hệ thần kinh - cụ thể là các nút tận cùng ở các đầu dây thần kinh - khi nhận được kích thích. Khó chịu nhất là ngứa mà không gãi được, vì không phải lúc nào cũng có thể gãi, đặc biệt là những ở vùng nhạy cảm và khi xuất hiện ở chốn đông người.

 

Biết tỏ cùng ai?

 

Ở tuổi 18, Thúy Lan, cô nữ sinh trường T. luôn là tâm điểm chú ý và nhận được nhiều sự ngưỡng mộ từ các bạn đồng trang lứa nhờ ngoại hình xinh xắn, học giỏi, tài năng và rất hòa đồng với bạn bè. Vậy mà không hiểu sao thời gian gần đây, Thúy Lan lại có những biểu hiện khác lạ như lúc nào cũng bồn chồn, đứng ngồi không yên, thỉnh thoảng đỏ mặt, cáu gắt vô cớ và không còn tham gia nhiều hoạt động thể thao như trước đây cùng bạn bè. Kể cả người bạn thân nhất của Thúy Lan cũng thắc mắc không hiểu điều gì khiến cô bạn gái dễ thương lại đột ngột thay đổi tính tình như vậy.

 

Phụ nữ sẽ không thoải mái với các hoạt động hàng ngày khi bị viêm nhiễm vùng kín (Ảnh minh họa)

 

Không ai biết thời gian gần đây, Thúy Lan luôn bị cảm giác ngứa ngáy “vùng kín” đeo bám và quấy nhiễu mọi lúc mọi nơi. Những khi chỉ có một mình, Thúy Lan mới dám động tay thỏa mãn nỗi bức bối, nhưng những lúc ở chốn đông người thì cô đành “lực bất tòng tâm”. Không thỏa mãn được nhu cầu cần gãi, cũng không chia sẻ được với người khác do tâm lý mắc cỡ, sợ bị hiểu lầm đã từng quan hệ tình dục hoặc mất vệ sinh nên mới bị ngứa “vùng kín”, Thúy Lan rơi vào tình trạng ức chế và mất tự tin trong mọi hoạt động hằng ngày.

 

Đừng để ngứa mà không gãi được!

 

Trường hợp của Thúy Lan rất thường hay xảy ra với các bạn gái tuổi mới lớn khi mắc phải bệnh phụ khoa cùng những triệu trứng nhẹ ban đầu như: huyết trắng, mùi hôi, ẩm ướt, ngứa ngáy… Bất kỳ phụ nữ nào ở độ tuổi sinh sản cũng có nguy cơ mắc bệnh và không phân biệt đã quan hệ tình dục hay chưa.

 

Hầu hết các chị em đều bị viêm nhiễm phụ khoa ít nhất một lần trong đời, bệnh có thể được kiểm soát tốt ngay từ dấu hiệu ban đầu, nhưng do thiếu hiểu biết về tâm tính của “vùng kín” nên mới dẫn đến chuyện cam chịu “hòa bình”. Thực chất nguyên nhân sâu xa của viêm nhiễm âm hộ âm đạo chính là sự thay đổi độ pH axit sinh lý. Bình thường môi trường âm đạo chứa cả vi khuẩn có lợi và có hại. Vi khuẩn lợi giúp chuyển hóa Glycogen thành Acid Lactic, giúp cân bằng môi trường âm đạo (pH acid <4,5). Trong những thời kỳ nhạy cảm như hành kinh, mang thai, sinh con…, hoặc vệ sinh kém, môi trường âm đạo dễ mất cân bằng, trở thành nơi “đất lành chim đậu” để vi khuẩn gây hại phát triển và gây ra viêm nhiễm.

 

Để loại trừ và bảo vệ âm đạo khỏi viêm nhiễm nhẹ, cách tốt nhất là tái lập và cân bằng pH axit tự nhiên cho môi trường âm đạo, ức chế các vi khuẩn gây bệnh. Hiểu được cơ chế này, các bạn gái có thể tự xử lý bệnh với triệu chứng sơ khởi bằng cách vệ sinh vùng kín với dung dịch vệ sinh phụ nữ, hỗ trợ điều trị dạng nhẹ.

 

Bên cạnh việc hiểu và trang bị tốt kiến thức về phụ khoa để kiểm soát tốt sức khỏe sinh sản, các bạn nữ cần lưu ý đến những biểu hiện và thay đổi có chiều hướng nặng hơn của vùng âm đạo và kịp thời đến gặp bác sĩ hay chuyên gia y tế để có cách điều trị hợp lý.

 

TS. BS. Huỳnh Thị Thu Thủy

PGĐ bệnh viện Từ Dũ

 

Độ pH acid sinh lý phù hợp <4,5 – là môi trường vi khuẩn gây bệnh không phát triển được. Những dung dịch vệ sinh với thành phần Acid Lactic và Lactoserum chiết xuất từ sữa như Lactacyd FH sẽ giúp cân bằng pH sinh lý tự nhiên, đưa môi trường âm đạo về trạng thái không có lợi cho hại khuẩn nên là chọn lựa ưu tiên. Ngoài ra, Lactacyd FH cũng giúp giữ ẩm cho âm đạo, giúp vùng kín sạch sẽ nhưng không khô rát.

 

Read more »

Bài thuốc hay cho vòng 1 khoẻ đẹp

Hãy bổ sung ngay vào cơ thể các loại thảo dược dưới đây:

1. Ăn mùi tây, cải xoong, thì là, cà-rốt, đậu lăng, đậu nành, đu đủ, cỏ cà-ri có thể giúp bạn có một vòng một đầy đặn.

2. Để giảm đau nhức và nứt đầu nhũ hoa, hãy thoa lên đó hỗn hợp tinh dầu chanh và olive trong khi mang thai. Trong giai đoạn cho con bú, dùng vài giọt dầu phong lữ cho vào kem dưỡng ẩm và thoa nhẹ lên đầu ngực.

3. Massage ngực với dầu thảo dược: trộn đề 4 thìa cà phê quả mơ (bỏ hạt) và tinh dầu từ mầm  lúa mì, làm ấm hỗn hợp này và nhẹ nhàng massage lên vùng ngực đang bị đau.

Long não mang lại vẻ săn chắc cho ngực. (Ảnh minh họa)

4. Long não mang lại vẻ săn chắc cho ngực. Bạn trộn một vài giọt tinh dầu long não với hai thìa súp dầu olive, rồi thoa và massage vòng một. Lưu ý: Không dùng cách này đối với phụ nữ trong giai đoạn cho con bú.

5. Trộn mật ong và dầu olive. Bạn thao hỗn hợp này lên đầu nhũ hoa bị nứt, giúp làm dịu và mềm vùng da này.

6. Đắp thảo dược ấm cũng là một liệu pháp tự nhiên giúp khắc phục chứng viêm ngực. Bạn dùng máy nghiền nát hỗn hợp gồm khoai tây nướng, củ cải tươi và đậu nấu chín. Sau đó, bạn trộn chúng với dầu olive, thạch cao nóng, rồi cho vào túi chườm và đắp lên ngực. Có thể dùng vải băng ngang ngực hoặc nịt ngực để giữ túi chườm.

Read more »

Mẹo hay cho nếp nhăn vùng miệng “không cánh mà bay”

Có nhiều nguyên nhân khiến chị em lại phải chịu trận với nhiều nếp nhăn nơi khóe miệng hơn đàn ông. Nhưng đã có những cách khá đơn giản để loại bỏ những nếp nhăn không đúng địa điểm này.
Tại sao phụ nữ có nhiều nếp nhăn xung quanh khóe miệng hơn nam giới?
Thường thì trên thực tế, bạn sẽ gặp nhiều phụ nữ có nếp nhăn nơi khóe miệng nhiều hơn hẳn so với các nam giới? Điều này là hoàn toàn đúng và nhiều nghiên cứu cho rằng nguyên nhân phụ nữ có nhiều nếp nhăn nơi khóe miệng hơn hẳn so với cánh mày râu là do phụ nữ sản xuất tuyến bã nhờn trên môi ít hơn so với nam giới.

Ngoài ra, phụ nữ cũng có ít mạch máu tại vùng môi trên khiến lưu lượng máu đến khu vực này ít hơn và nó càng ít hơn nữa khi họ bước vào tuổi mãn kinh. Đồng thời, các cơ xung quanh miệng ở phụ nữ gần với làn da hơn là ở nam giới. Do đó, vùng da này có thể hoạt động nhiều hơn và dẫn đến nhiều các nếp nhăn hơn.

 

Các vết nhăn ở khóe miệng là dấu hiệu rõ nhất của tuổi xế bóng. Đồng thời với quá trình da bị lão hóa, hàm lượng chất keo cũng giảm đi, khiến da bớt săn chắc, má xệ xuống và dấu ấn thời gian ngày một đậm. Chuyên mục Đẹp xin giới thiệu với bạn một vài mẹo để tạm biệt các nếp nhăn nơi khóe miệng này!
Sử dụng kem chống nhăn

Các giải pháp phổ biến nhất cho các vấn đề giảm thiểu các nếp nhăn là sử dụng các loại kem chống nhăn. Bởi vì hầu hết phụ nữ luôn muốn mình trẻ trung, xinh đẹp và không có vấn đề gì với tuổi tác ngày một nhiều hơn.

 

Thực tế, kem chống lão hóa và chống nhăn đều có thành phần collagen, một chất tự nhiên được tìm thấy trong cơ thể dưới da để giữ cho nó săn chắc. Khi sử dụng các loại kem này đúng cách, bạn cũng sẽ giảm sự xuất hiện các nếp nhăn.

Không hút thuốc lá
Một cách tuyệt vời để tránh bị nếp nhăn quanh miệng là bạn nên ngưng hút thuốc nếu bạn đang hút thuốc. Bởi vì khi hút thuốc bạn phải nhăn môi và làm điều này sẽ khiến nhanh chóng gây ra nếp nhăn nơi khóe miệng nhiều hơn những người không hút thuốc.

Ngoài ra, hút thuốc cũng gây ra những khiếm khuyết khác về mặt thẩm mỹ cho gương mặt và miệng của bạn mà từ đó có thể dẫn đến lão hóa sớm. Do đó, nếu bạn muốn ngăn ngừa lão hóa sớm nơi khóe miệng, bạn nên ngừng hút thuốc lá ngay.
Thói quen sử dụng kem chống nắng
Nếu bạn muốn tránh làm tổn hại làn da, bạn nên có thói quen sử dụng kem chống nắng ngay từ khi còn nhỏ. Bạn không bao giờ nên đi ra khỏi nhà mà không sử dụng kem chống nắng vì nó sẽ gây thiệt hại cho các tế bào da và khiến các collagen dưới da bị phá vỡ hoặc trở nên tồi tệ đi.

Khi collagen bắt đầu xấu đi, bạn sẽ nhận thấy da không còn săn chắc, có nhiều nếp nhăn, đặc biệt là nếp nhăn xung quanh khóe miệng.
Tẩy tế bào chết cho làn da

Hãy chắc chắn bạn đang chăm sóc tốt nhất cho làn da của mình, đặc biệt là các khu vực xung quanh miệng và khóe mắt. Bạn nên tạo thành một thói quen tẩy tế bào chết cho da 2 lần/tuần.

 

Chú ý là nên sử dụng các sản phẩm tự nhiên để tẩy tế bào chết sẽ an toàn và tốt cho da hơn nhiều. Ví như đắp mặt nạ dâu tây vừa giúp làm sạch da, căng da, dưỡng da vùng này, vừa giúp hấp thụ các loại kem chống nhăn hiệu quả hơn.
Tập thể dục thường xuyên xung quanh miệng
Bạn cũng nên làm thay đổi dần dần phong cách cuộc sống của bạn. Có nhiều cách để ngăn ngừa tình trạng làn da bị lão hóa sớm, bao gồm cả việc tập thể dục, thể thao. Hãy chắc chắn rằng bạn nói chuyện với bác sĩ trước khi có ý định bắt đầu luyện tập bất cứ một bộ môn thể dục thể thao nào nhé.

Bạn cũng nên kết thân với những bài tập thể dục cho cơ mặt nhằm ngăn chặn sự hình thành các nếp nhăn và có thể làm giảm chúng tối thiểu. Đặc biệt, bạn hãy áp dụng những bài tập xung quanh miệng để giảm các nếp nhăn cứng đầu bằng cách:

Đặt nhẹ nhàng 2 ngón tay giữa của hai bàn tay vào giữa trung nhân môi trên của bạn. Phần còn lại của 2 ngón tay cái, bạn lướt chỉ điểm theo cằm, trên môi. Chú ý, mọi điểm kết thúc của 2 ngón tay cái đều trượt xuống khóe miệng bạn. Lặp lại 10 lần.

Nghỉ ngơi một chút rồi sau đó lấy ngón tay của hai bàn tay nhẹ nhàng massage vào giữa môi dưới cho đến tận viền môi ngoài cùng. Các ngón tay còn lại thì massage cho cằm trong khi 2 môi của bạn được mím chặt. Cứ như thế, bạn trượt ngón tay hướng tới 2 khóe miệng. Lặp lại 10 lần.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất là cần thiết để giúp da săn chắc, khỏe mạnh, tăng nhanh quá trình trao đổi chất, cho da mới nhanh được tái sinh và giúp phần da bên khóe miệng không bị khô. Bạn cũng cần uống 8 ly nước mỗi ngày để đào thải độc tố ra khỏi cơ thể và ngăn chặn sự lão hóa của làn da.

Read more »

Mẹo hay cho vòng 1 no tròn

Một vài mẹo nhỏ sau đây có thể làm tăng số đo vòng 1 của bạn lên đáng kể.

1. Ba bài tập giúp nở ngực của Michael George
Michael George, chuyên gia thể dục thẩm mỹ và tác giả cuốn sách Quá trình cải thiện vóc dáng nhanh chóng: làm gọn cơ thể bạn trong vòng chưa đến sáu tuần”, đã giới thiệu ba bài tập ngực (gồm hai phần, 15 động tác, thực hiện ba lần/tuần) cho núi đôi của bạn.
“Những chuyển động này giúp tác động vào phần cơ ngực bên trong, cho hiệu quả tới phần trũng giữa ngực được săn chắc hơn, làm hài hòa đường nét vùng ngực” - ông George nói.
Những động tác thể dụng tác động vào phần cơ ngực bên trong, cho hiệu quả tới phần trũng giữa ngực được săn chắc hơn, làm hài hòa đường nét vùng ngực.
Bạn có thể khiến khe “núi đôi” trông sâu hơn khi diện những chiếc váy dành cho bữa tiệc đêm nhờ trang điểm.
Bài tập 1: Hít đất
Bạn cần nằm sấp xuống sàn, giữ lưng thẳng, dùng hai bàn tay ấn xuống nâng vai và thân lên.
Bài tập 2: Đẩy tạ trên một mặt phẳng
Nằm thoải mái trên một chiếc ghế dài, chân chạm đất. Tay vuông góc với cơ thể, hai tay cầm tạ rộng ngang vai song song với mặt đất. Đẩy tạ trên đầu cho đến khi chạm tạ. Từ từ hạ thấp tạ ở trên ngực bạn cho đến khi bạn cảm thấy một sự giãn nở ở ngực và vai.

Bài tập 3: Pecdecks hay đẩy tạ tay không
Pecdecks là chiếc máy bạn có thể tìm thấy trong bất kỳ phòng tập thể dục nào. Giữ tay vuông góc, từ từ đẩy phần cánh tay vào nhau, sau đó từ từ đẩy trở lại vị trí ban đầu.
Nếu không phải thành viên trong phòng thể dục, bạn có thể đẩy tạ tay không. Nằm trên một chiếc ghế dài, cầm một quả tạ, kéo dài rộng cánh tay đến mức có thể với khuỷu tay hơi cong. Mở cánh tay sang hai bên (giữ cho khuỷu tay cong) rồi khép vào nhau, lặp lại.
2. Trang điểm để tạo cảm giác ngực lớn hơn
Chuyện này thoạt nghe thật lạ lẫm, nhưng sự thật là với một chút khéo léo, bạn có thể khiến khe “núi đôi” trông sâu hơn khi diện những chiếc váy dành cho bữa tiệc đêm. Nó tạo cảm giác như bạn đang sở hữu một vòng ngực tròn trịa.
Bạn hãy bắt đầu với bề mặt da khô thoáng và thơm mát. Sử dụng một cây chổi trang điểm lớn, tán phấn theo hình chữ V ở phần giữa ngực, bắt đầu từ cuối của chữ V và quét lên. Để tạo cảm giác bầu ngực tròn, hãy chọn loại phấn sáng màu hơn tán bên ngoài phần chữ V và đường cong quanh ngực.
Những loại áo lót đệm dày quả dọc sẽ giúp bạn đẩy ngực nhiều hơn là những chiếc áo quả ngang.
3. Bí mật áo ngực quyến rũ
Hiện nay, rất nhiều loại áo ngực được thiết kế để nâng lên, ép và đẩy phồng vòng ngực. Những loại áo lót đệm dày quả dọc sẽ giúp bạn đẩy ngực nhiều hơn là những chiếc áo quả ngang. Một số loại áo được thiết kế đặc biệt với dây áo buộc cổ thay vì vòng qua hai vai cũng khiến bạn có được những khe ngực đẹp tuyệt vời khi diện váy hay áo cổ chữ V.

Read more »

3 kiểu tóc kiêu sa và tha thướt

Kiểu 1: Tóc kẹp nửa thanh lịch

Đầu tiên bạn lấy từng lọn tóc nhỏ chải ngược xước để tạo độ bồng dày cho toàn bộ mái tóc.

Sau đó bạn hớt lấy nửa lớp tóc trên xoắn lại sao cho phần trên đỉnh hơi bồng cao rồi dùng kẹp ghim giữ chặt.

Phần đuôi tóc bạn xoắn nhẹ lại, có thể kéo về trước một bên vai hoặc thả ra sau.

Gắn thêm một chiếc nơ lông với màu sắc bắt mắt.

Hoặc bạn cũng có thể vấn cao đuôi tóc lên để tạo thêm một kiểu tóc búi kiêu sa.

Kiểu 2: Tóc lệch duyên dáng

Xoắn viền tóc từ bên phải sang trái.

Cuộn xoắn phần đuôi tóc ngang dưới tai.

Dùng kẹp ghim giữ chặt, để phần đuôi rơi tự do, điệu đà.

Làm điệu thêm bằng một chiếc nơ cài đá kiêu sa.

Bạn đã có một kiểu tóc dành cho tiệc tùng rất ấn tượng.

Kiểu 3: Tóc xoăn quyến rũ

Nếu mái tóc tự nhiên chưa có độ xoăn bồng, bạn hãy dùng cây uốn để trợ giúp.

Cột toàn bộ tóc kiểu đuôi ngựa cao.

Chia đuôi tóc thành 2 phần và gập ngược lên phía trước đầu.

Lấy từng lọn tóc nhỏ chia ra để tạo thành một dải tóc xoăn bồng bềnh phía trên đỉnh. Lấy những chiếc kẹp ghim để cố định.

Chỉnh sửa lại đến khi hợp lý và xịt lên toàn bộ một lớp keo để giữ dáng.

Kiểu tóc này kết hợp cùng với một bộ trang phục dạ hội sẽ rất tuyệt vời.

Read more »